La séance

 

Ma manière de travailler est intéractive. Les séances se déroulent en face à face et nous échangeons dans une ambiance bienveillante et sans jugement.

 

La première séance

La première séance est un temps de rencontre très important, une prise de contact. C’est un espace où vous pourrez exposer votre demande, vos attentes mais également me poser des questions.

À la fin de la séance (ou parfois après quelques séances si cela s’avère nécessaire), nous ferons le point et verrons ensemble si un suivi est envisageable.

 

Les séances 

Chaque séance est unique. Elles se déroulent en face à face dans le cadre d’un dialogue.

Durée de la séance: 1 heure.

Rythmicité: bi-hebdomadaire, hebdomadaire ou toutes les deux semaines.

 

Les consultations EMDR

Lee cadre des séances EMDR est différent des séances classiques. C’est une forme de thérapie brève.

Durée de la séance: en général plus longue que les séances classiques.

Rythmicité: si possible assez rapprochées.

Les séances EMDR sont remboursées par certaines mutuelles.

 

Les consultations à distance

Ces consultations se font par appel vidéo via Skype ou par téléphone (voir la section Consultation à distance).

Durée de la séance: 45 minutes.

Rythmicité: bi-hebdomadaire, hebdomadaire ou toutes les deux semaines.